何時ものことですが、長期休暇となればなるべく距離を稼ぎたいと意気込んでいるはずですが、意外とというか天候やら用事のタイミングで乗れないことが多いのが現実です。
僕の場合、どうしてもある程度の距離を乗りたいと計画すれば、体調や天候、バイクのコンディションなどが揃っていたほうが良いですし、特に今の季節の場合、防寒対策で装備も多く、出かけるまでに結構な「気合」が必要なんですが、みなさんは如何ですか？
特に天候は問題で、この季節など陽が出ていなかったり風が強かったりするときに、ロードバイクでのロングライドはもはや拷問に等しい苦行で（苦笑）、なかなか出かけられなくなります。
さりとてローラーはけして面白いものでもないし・・・・と考えて、なんとか少しでも、それこそ１時間でも実走しておきたいということで、以前クロスバイクやMTBでポタリングをした時の経験から、手持ちのMTBのGTを再整備して活用することにしました。
さて本日のお話になりますが、朝起きるとお誂え向けに空がドヨーンと曇っていてとてもロングライドに行こうという気になれません（笑）
そこでゆっくり朝食を取って、9：50ごろGTで「足の向くまま気の向くまま」のポタリングに出かけました。
こういう時は明確な目的地は決めず、進路と所要時間だけ決めておいて、あとは出たとこ勝負で走ります。
当然サイコンなどつけず、速度も気にせず、Frギアはミドルにセットしてクルクル軽く回して出せる速度以上は、絶対に出しません。
こうなると取り付けてあるコンパスが頼りです（笑）
あと、普段は知らない道を探しながらが基本なので、都市部なら裏路地から裏路地を伝ってとなるでしょうが、こちらだと農道や山道を伝って宛もなく走ります。
とはいえ、県内でしたら土地勘があるので、どの方向に行けば何処に行けるかは分かりますから、道に迷う心配もありません。
１時間も走って休憩しようと・・・・・アハハ、山の中にはコンビニがないんですね（笑）。
で、市貝町の道の駅「サシバの里」に行きますが、あれれ？定休日ですって！
まあ「三が日」に休みたいのは解りますが、商売っ気は有りませんよね（笑）。
昔は正月三が日には何処のお店も空いていなかったものですし、今みたいな３６５日２４時間営業なんていうのも、働いている人からすれば厳しい話ですよね。
さてどうしたものかと適当に走っていたら益子方面についてしまい、結局２時間３０分走り通しで、いい加減にお腹もすいたので、以前来た「ビストロ＆カフェ暖邸」さんに行ってみたところ、２日でもしっかり営業していました。
今回は人気メニューのオムハヤシをいただきます。
好みにもよりますが、このオムハヤシは、デミソースの味が主張しすぎていない、優しいふくよかな感じが個人的には好感が持てました。
デザートはチーズケーキセットです。
これで今回もめでたくオーバーカロリー決定です（苦笑）
お腹も膨れて帰路に着きますが、午後になってようやく暖かい日差しが降り注いできました。
平均速度は20㎞/hは出ていない感じで、軽く回している感じだといくらでも走れそうです。
けして平坦なところばかり走っていたわけではありませんが、トリプルギアのインナーギアまで落として坂を上ると、歩くような遅い速度ですが、ここれがとても楽ちんで、どこまでも登っていけそうな感じになります。
結局色々と寄り道しながら推定65ｋｍを5時間20分もかけてのんびりと楽しんできました。
まあ、もともとクロスバイクで自転車生活を再開した頃はこんな感じで休日を楽しんでいたのですが、ある意味僕の原点とも言えるような楽しみ方で、実はこの方が脂肪燃焼が促進されるというHRゾーンを維持できていたりして、その頃の体重減少が著しかったということも事実で、また足の、特に膝の負担が少ない走り方でもあるので、こういう楽しみ方も織り交ぜて、無理なく走り続けるようにしていきたいですね。
とかなんとか言って、結局天気が良いと暗いうちから出かけて「オーバーセンチュリーライド」になってしまうんでしょうけどね（苦笑）
僕の場合、どうしてもある程度の距離を乗りたいと計画すれば、体調や天候、バイクのコンディションなどが揃っていたほうが良いですし、特に今の季節の場合、防寒対策で装備も多く、出かけるまでに結構な「気合」が必要なんですが、みなさんは如何ですか？
特に天候は問題で、この季節など陽が出ていなかったり風が強かったりするときに、ロードバイクでのロングライドはもはや拷問に等しい苦行で（苦笑）、なかなか出かけられなくなります。
さりとてローラーはけして面白いものでもないし・・・・と考えて、なんとか少しでも、それこそ１時間でも実走しておきたいということで、以前クロスバイクやMTBでポタリングをした時の経験から、手持ちのMTBのGTを再整備して活用することにしました。
さて本日のお話になりますが、朝起きるとお誂え向けに空がドヨーンと曇っていてとてもロングライドに行こうという気になれません（笑）
そこでゆっくり朝食を取って、9：50ごろGTで「足の向くまま気の向くまま」のポタリングに出かけました。
こういう時は明確な目的地は決めず、進路と所要時間だけ決めておいて、あとは出たとこ勝負で走ります。
当然サイコンなどつけず、速度も気にせず、Frギアはミドルにセットしてクルクル軽く回して出せる速度以上は、絶対に出しません。
こうなると取り付けてあるコンパスが頼りです（笑）
あと、普段は知らない道を探しながらが基本なので、都市部なら裏路地から裏路地を伝ってとなるでしょうが、こちらだと農道や山道を伝って宛もなく走ります。
とはいえ、県内でしたら土地勘があるので、どの方向に行けば何処に行けるかは分かりますから、道に迷う心配もありません。
１時間も走って休憩しようと・・・・・アハハ、山の中にはコンビニがないんですね（笑）。
で、市貝町の道の駅「サシバの里」に行きますが、あれれ？定休日ですって！
まあ「三が日」に休みたいのは解りますが、商売っ気は有りませんよね（笑）。
昔は正月三が日には何処のお店も空いていなかったものですし、今みたいな３６５日２４時間営業なんていうのも、働いている人からすれば厳しい話ですよね。
さてどうしたものかと適当に走っていたら益子方面についてしまい、結局２時間３０分走り通しで、いい加減にお腹もすいたので、以前来た「ビストロ＆カフェ暖邸」さんに行ってみたところ、２日でもしっかり営業していました。
今回は人気メニューのオムハヤシをいただきます。
好みにもよりますが、このオムハヤシは、デミソースの味が主張しすぎていない、優しいふくよかな感じが個人的には好感が持てました。
デザートはチーズケーキセットです。
これで今回もめでたくオーバーカロリー決定です（苦笑）
お腹も膨れて帰路に着きますが、午後になってようやく暖かい日差しが降り注いできました。
平均速度は20㎞/hは出ていない感じで、軽く回している感じだといくらでも走れそうです。
けして平坦なところばかり走っていたわけではありませんが、トリプルギアのインナーギアまで落として坂を上ると、歩くような遅い速度ですが、ここれがとても楽ちんで、どこまでも登っていけそうな感じになります。
結局色々と寄り道しながら推定65ｋｍを5時間20分もかけてのんびりと楽しんできました。
まあ、もともとクロスバイクで自転車生活を再開した頃はこんな感じで休日を楽しんでいたのですが、ある意味僕の原点とも言えるような楽しみ方で、実はこの方が脂肪燃焼が促進されるというHRゾーンを維持できていたりして、その頃の体重減少が著しかったということも事実で、また足の、特に膝の負担が少ない走り方でもあるので、こういう楽しみ方も織り交ぜて、無理なく走り続けるようにしていきたいですね。
とかなんとか言って、結局天気が良いと暗いうちから出かけて「オーバーセンチュリーライド」になってしまうんでしょうけどね（苦笑）